กายภาพของผิว: ทำไมเราจึงต้องสครับผิว?
เมื่อพูดถึงการดูแลผิวหน้าและผิวกาย หลายคนอาจจะนึกถึงการใช้ครีมบำรุงหรือมอยส์เจอไรเซอร์ แต่จริงๆ แล้ว มีอีกหนึ่งขั้นตอนสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม นั่นคือ “การสครับผิว” มาดูกันว่า ทำไมเราจึงควรสครับผิวกันนะ?
- กำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว
เมื่อเวลาผ่านไป ผิวของเราจะมีการผลัดเซลล์ผิวอย่างธรรมชาติ แต่บางครั้งการผลัดบางนี้ไม่เกิดขึ้นอย่างมีประสิทธิภาพ ทำให้เซลล์ผิวที่ตายแล้วสะสมอยู่บนผิว ทำให้ผิวดูหมองคล้ำ การสครับจะช่วยกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไป ทำให้ผิวดูสดใสและมีชีวิตชีวามากขึ้น!
- กระตุ้นการไหลเวียนของเลือด
การสครับผิวไม่เพียงแค่ช่วยขจัดเซลล์ที่ตายแล้ว แต่ยังช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดภายในผิวด้วย ซึ่งจะส่งผลให้ผิวของเราดูอ่อนเยาว์และมีสุขภาพดีขึ้น การไหลเวียนที่ดีจะช่วยให้ผิวได้รับสารอาหารที่จำเป็นอีกด้วย
- เปิดรูขุมขน
การสครับผิวช่วยเปิดรูขุมขนให้อากาศเข้าไปได้ดีขึ้น ทำให้สิ่งสกปรกหรือไขมันสะสมในรูขุมขนหลุดออกไป นอกจากนี้ ยังทำให้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่เราทาในภายหลังสามารถซึมเข้าสู่ผิวได้ดียิ่งขึ้น
- ช่วยให้ผิวเรียบเนียน
การสครับช่วยให้ผิวเรียบเนียนขึ้น ลดปัญหาผิวขรุขระ ซึ่งจะทำให้เวลาทาลิปสติกหรือรองพื้นดูเนียนสนิทขึ้น วิธีการสครับผิวที่ดีควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีเนื้อสัมผัสอ่อนโยน ไม่ทำให้ผิวเกิดการระคายเคือง
- ปรับสมดุลน้ำมันในผิว
สำหรับผิวมัน การสครับจะช่วยลดน้ำมันส่วนเกินได้ แต่สำหรับผิวแห้ง ต้องให้ความระมัดระวังเลือกผลิตภัณฑ์ที่ไม่ทำให้ผิวแห้งจนเกินไป การสครับผิวที่เหมาะสมจะช่วยปรับสมดุลน้ำมันบนผิวหนังได้ดี
สรุป
การสครับผิวเป็นขั้นตอนสำคัญที่จะช่วยให้ผิวของเราดูดีและมีสุขภาพดีขึ้น การเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมและไม่ทำให้ผิวระคายเคืองเป็นสิ่งที่สำคัญมาก อย่าลืมให้ความสำคัญกับการสครับผิวอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้ผิวของคุณสวยงามและมีความสดใสตลอดนะ!
